マイナスイオンは大正解

木々に囲まれ、マイナスイオンに包まれ

その中で飲むコーヒーはまた格別でした。。

木々に囲まれると、なぜこんなに癒されるのでしょうか。。

森林浴など　木を見たりすると癒し効果があるというのはご存知でしょうか？

いや癒されねぇよ

そんなことない

って方々はすみません。。。

癒しの正体は木の香り　フィトンチッド　という成分なんだそうです。

なんでもこの　フィトンチッド　血圧が下がったり、脈拍も落ち着き

コルチゾールの濃度も下がるという　いいことずくし　な成分みたいです。

ですので、森林浴をすると　

落ち着く

癒される

リセットされる

と感じているのはこの　フィトンチッド　のおかげなんですね

木造住宅がいいというのはここからきているのかもしれません

自然と戯れたい　って方はこの癒しを求めている可能性があるのかも

木々に囲まれるだけでストレスを溜めにくくなるのであれば、めちゃくちゃいいですよね

アロマやお香なんかがいい例ですよね

全人類からストレスがなくなれば、いったいどんな未来になるのでしょうか？

と、森林浴コーヒーをしながら思っていました。